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练习咀嚼的重要性

2015-10-11 编辑:admin 阅读次数:
  导读:   咀嚼功能发育需要适时生理刺激,正确“吃”是需要培养和训练的。换乳期及时添加泥糊状食物是促进咀嚼功能发育的适宜刺激。至7-9个月,食物质地也应由软渐渐过渡到稍硬,可以给一些磨牙饼干、面包片,烤过一下的馒头片等等,让孩子“磨磨牙”,让胃肠道逐渐向适应成人固体食物...

  咀嚼功能发育需要适时生理刺激,正确“吃”是需要培养和训练的。换乳期及时添加泥糊状食物是促进咀嚼功能发育的适宜刺激。至7-9个月,食物质地也应由软渐渐过渡到稍硬,可以给一些磨牙饼干、面包片,烤过一下的馒头片等等,让孩子“磨磨牙”,让胃肠道逐渐向适应成人固体食物过渡。

  练习咀嚼对宝宝有很多好处:有利于胃肠功能发育,有利于唾液腺分泌,提高消化酶活性,促进消化、吸收,有助于出牙,有利于头面部骨骼、肌肉的发育,对日后的语言发育起重要作用。让孩子拿着食物自己吃也是学“吃”的重要步骤,不但可提高智商,还可享受成功的心理满足,对培养孩子自立、自强、减少依赖、建立自信心是十分必要的。

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